tulis kan tga teknik yg harus dikauasi dlm olhrga renang

1.LAKUKAN GERAKAN DI PERMUKAAN AIR.

Gerakan yang dilakukan didalam air ini dapat dilakukan dengan meminta tolong teman untuk menemani jika anda masih ragu. Gerakannya yaitu berdiri dalam kolam, kemudian tarik nafas dalam-dalam dan jongkok atau duduk di dalam air selama 5 detik. Ketika menyelam dalam air sambil jongkok usahakan mata tetap terbuka. jika terbuka tetap lakukan ini hingga anda berani membuka mata di dalam air.

2.GERAKAN NAIK TURUN DI PERMUKAAN AIR DANGKAL
3.GERAKAN MENGAPUNG
4.GERAKAN MELUNCUR